บทแผ่เมตตาให้ตัวเอง - ธรรมธารา

แผ่เมตตาให้ตัวเอง   บทแผ่เมตตาให้ตัวเอง เวลาแผ่เมตตาให้นึกให้อภัย ให้นึกแต่ความดี อย่าคิดอาฆาตพยาบาท แล้ว แผ่เมตตาให้ตัวเราเองด้วยนะค่ะ. :b51:ได้ผลดีมากมายค่ะ

แผ่เมตตาให้ตัวเอง บทแผ่เมตตาให้แก่ตนเอง อะหัง. สุขิโต โหมิ. ขอให้ข้าพเจ้าถึงซึ่งความสุข. ปราศจากทุกข์. ปราศจากเวรภัย. ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน. ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ. การสวดบทแผ่เมตตา นอกจากจะเป็นการอุทิศบุญกุศลแล้ว ยังเป็นการฝึกขัดเกลาจิตใจให้เป็นคนมีเมตตา มีน้ำใจเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ โดยสามารถสวดได้ทุกที่ทุกเวลาตามแต่สะดวกเลยค่ะ

บทแผ่เมตตาให้ตัวเอง ขอให้เทวดาทั้งหลายทั้งปวง มีความสุข ; อิทัง สัพพะเปตานัง โหตุ, สุขิตา โหนตุ สัพเพ เปตา, ขอส่วนบุญนี้ จงสำเร็จแก่เปรตทั้งหลายทั้งปวง ขอให้เปรตทั้งหลายทั้งปวง มีความสุข ; อิทัง สัพพะ บทสวดแผ่เมตตาให้ตนเอง ก่อนอื่นเข้าใจก่อนว่าการแผ่เมตตาคืออะไร การแผ่เมตตาเป็นการสวดมนต์เพื่อทำให้เรามีสติ จิตใจสงบ อุทิศบุญ อุทิศส่วนกุศลให้กับสรรพสิ่